Articles by admin

Träning – viktigt för hållningen

Fysisk träning är viktigt av så många fler orsaker än att enbart hålla vikten nere – bland annat för att få eller bibehålla en bättre hållning!

En stor anledning till varför många vuxna idag väljer att syssla med någon form av fysisk träning är nästan enbart för att hålla vikten i schack. Det finns självfallet också dom som gör detta av helt andra orsaker. Som av det faktum att man mår bättre rent mentalt och att man förbättrar den allmänna hälsan, men mångas huvudorsak är alltså fortfarande att hålla nere de bråkiga extrakilona.

Av denna anledning så är det också en hel del människor som trappar ner sin träning rejält, eller till och med slutar helt och hållet, när de tycker sig ha kommit ner till sin idealvikt. Om det sedan också är så att man lyckas bibehålla vikten genom olika former av dieter och dylikt, så ser dessa människor heller ingen anledning att återuppta någon form av fysisk aktivitet. En tråkig sak med detta, om vi enbart ser till det utseendemässiga, är att det är en himla stor skillnad på att enbart passa i ett par byxor eller en klänning och att bära upp denna på ett riktigt snyggt sätt!

Anledningen är att man ganska snabbt kommer att tappa stärkande och formande muskulatur, om man nästan helt slutar röra på sig, som då kommer påverka allt ifrån kroppens form till dess hållning. Vikten är med andra ord långt ifrån det enda som spelar roll när det kommer till att bära upp sina klädesplagg så snyggt som möjligt, vilket borde vara en nog stor anledning att även fortsättningsvis hålla i sin träning, trots att man nått den vikt som man haft som huvudmål när man började sin träning. Istället för att sluta helt och hållet så rekommenderar vi alltså det betydligt bättre alternativet att minska träningsdosen en del men att fortfarande köra på i åtminstone någon utsträckning, om inte annat i hemmets lugna vrå!

Hitta rätt underkläder

Modevärlden kan vara en labyrint att navigera och det gäller praktiskt taget alla typer av plagg som finns på marknaden. Innan man riktigt har erfarenhet av det kanske man trodde att underkläder åtminstone borde vara enklare, men detta är sannerligen inte verkligheten. Här kommer några tips som kan hjälpa en på traven då man shoppar underkläder.

Kvalitet kostar

Billig är naturligtvis alltid trevligt men söker man billigt är det bättre att leta reor och prisnedsättningar istället för att köpa underkläder som var billiga till att börja med. Färre bra plagg är helt klart att föredra över fler undermåliga. Ta en ordentligt titt på en butiks utbud och välj inte automatiskt billigare sortens underkläder.

Passform och komfort är A och O

Bra passform och komfort är något man alltid bör sträva efter när det kommer till underkläder. Ingen vill ju trots allt sitta och behöva justera dessa plagg hela tiden för att de inte sitter som de borde. När man tittar på dessa plagg i en nätbutik ser man ju alltid perfekta passformer och medan man så klart inte ska gå omkring och jämföra sin kropp med modellerna som bär dessa bör man eftersträva att köpa underkläder som sitter på ungefär samma sätt.

När det specifikt kommer till bh:n är det ännu viktigare att man verkligen tar reda på vilken storlek som verkligen är rätt för en. Det är lätt att tro att när man hittar sin storlek i vuxen ålder så kan man hålla sig till denna. Men förändringar i vikt och hormoner kan betyda att man behöver en ny storlek.

Större är bättre än mindre

Det är dock inte alltid lätt att hitta något som passar helt perfekt. Skillnaden mellan två storlekar är ju inte helt obetydlig och ligger man just på gränsen mellan två storlekar bör man alltid välja den större. Denna kommer att vara mer bekväm och det finns mest troligt liten risk att de sitter för löst för att kunna användas.

Moderna accessoarer

smartphone girl

Modet kommer och går i cykler så också de accessoarer vi använder oss av, både för män och kvinnor. Dagens moderna accessoarer har ju inte varit aktuella förrän nu och det ska bli roligt att se om de som är aktuellt idag kommer att komma tillbaka inom en tio års period eller längre. Det finns fantastiskt snygga accessoarer idag och mycket av dåtidens prylar är tillbaka om än kanske lite omoderna.

I den digitala tidsålder som vi lever i idag så är ju helt klart mobilen en av våra nya accessoarer och vi pyntar den med olika skal det ena snyggare än det andra. Det är inte alls omöjligt att man har upp till fem olika skal att välja på där hemma. Ett vardagsskal som man använder sig av i det dagliga och ett par stycken med mer bling på beroende på i vilken sinnesstämning man är på eller vilket party som ska besökas.

Nya snygga digitala klockor finns till försäljning och många skaffar sig den ny moderna varianten av Apple Watch. Det kan också vara lite retro och damma av, byta batteri på sin gamla digitala Casio och köra igång den igen även om det kommit nya modeller av dessa också. Många gånger är ju det klockan som en man använder som sin accessoar även om det har dykt upp mer just på den manliga sidan av modevärlden.

Fynda på nätet

shopping_389433475

Idag är det ingen omöjlighet att hitta riktiga fynd på nätet. Det finns sajter som jämför priser åt dig och du kan köpa bättre begagnat till ett rimligt pris eller varför inte nyttja någon av alla de rabatter som du kan hitta online.

Ett av de vanligaste sätten att köpa bättre begagnat är på loppisar och auktioner. Loppisarna har ploppat upp runt riket och speciellt under sommarmånaderna har det varit mycket populärt. Online varianten av loppisar finns så klart också, med en och annan budgivningen mellan varven. På sociala medier, speciellt Facebook, har det blivit vanligt att folk både köper och säljer.

Tradera är en annan typ av sajt där bland annat kläder och elektronik säljs under auktions former Där kan du hitta riktiga klipp och komma över förutnämnda kläder med lappen kvar och helt oanvända, men till ett riktigt bra pris.

Blocket är en annan stor köp och sälja sajt, där du kan få tag på allt mellan himmel och jord. Husvagnar och djur tillhör vardag här, så är det en ny jakthund du letar efter kan du med absolut säkerhet hitta en här på blocket.

Andra fynd man kan göra är att hitta och nyttja rabatter som många sajter faktiskt har idag. Samlingssajter som AlltidREA är väldigt praktiska att använda i dessa fall. Det är inte ovanligt att det finns erbjudanden som man kan få om man läst någon specifik blogg exempelvis eller att registrera sig för nyhetsbrev hos en viss butik.

Många butiker har rea sidor där du kan köpa saker som dom rear ut. Det finns också hela outlet butiker som specificerar sig på olika märken till exempel eller för den delen en specifik butik. Stadium outlet är ett exempel, där du kan hitta plagg från ordinarie sortiment som reas ut.

Klassiker

brygga-rayban-wayfarers

Modevärldens kretslopp har så långt vi kan minnas alltid innehållit trendskiftningar som fått oss att dra på smilbanden åt gamla modebilder från förr. Vi tänker på allt ifrån utsvängda jeans till speciella former av material, mönster eller färgkombinationer. Det finns dock en del så kallade klassiker som tycks surfa på vågen av allt detta och hela tiden klara sig med huvudet över ytan eller till och med långt över denna.

Glasögon – Ray-Ban

På 50-talet skapade solglasögontillverkaren Ray-Ban en av de absolut mest klassiska modellerna som vi kan tänka oss. Ray-Ban Wayfarers är minst lika heta idag som det år då de såg dagens ljus (1956). Genom åren har Wayfarers burits av allt ifrån världskända rockartister till toppskiktet utav våra mest eftertraktade supermodeller och det finns heller ingenting som påvisar att detta är på väg att ändras. Ett par Wayfarers är i princip aldrig fel och därför sätter vi dem som ett av sommarens ”must-have” för er därute i sommarvärmen.

Skor – Converse

Vi har alla sett dom. I massvis av olika färger fyller årligen skomodellen Converse All Stars sommar Sveriges gator och det brukar dröja bra långt in på höstkanten innan denna tunna skotyp byts ut mot varmare. Den mest klassiska varianten av Converse All Stars har en relativt enkel design med gummisula och front, med bomullstyg på kanter och backsida. Få skomodeller har lyckats med bedriften att hela tiden vara aktuella på detta sätt och det är bara att inse att skomodellen är här för att stanna. Dock i uppdaterad version fr.o.m 2015.

Handväska – Hermès

Birkinväskan från Hermès har gång efter annan kallats handväskornas heliga graal. Modellen skapades 1981 och har sedan dess hängt dinglande på otaliga modeikoners armar. I en stenhård konkurrens har birkinväskan gång på gång bevisat att klassisk stilrenhet sträcker sig långt bortom de vanliga trendskiftningarna och alltid är helt rätt i tiden.

Tips på platser att shoppa på

webshop

Det har aldrig förut varit så lätt att handla som det är nu. Men med internets utveckling har företag som säljer olika produkter tagit klivet in i de flesta hem. Enkel betalning och stort utbud har gett oss en enorm mångfald att välja mellan.

Visst är det så, att många fortfarande väljer de typiska klädkedjorna som både har fysiska- och webb- butiker. H&M, KappAhl och Lindex är tre exempel på stora vanliga kedjor med båda varianterna. Tänker du handla märkeskläder , hittar du flera butiker online med varierande utbud.

Skor kan man aldrig ha för många av och även här finns det mängder av butiker som säljer skor. Du hittar butiker med blandat sortiment liksom de som enbart säljer skor. Sarenza, Brandos och Footway är exempel på skobutiker online.

Det finns så klart även mer specifika butiker som nischat sig inom olika områden och här hittar vi osökt butiker med brudklänningar. Vbridal, JJ House och Bridesire är tre exempel på webbutiker med stort urval av brudklänningar. Det finns även butiker online, som säljer brudklänningar sydda utifrån dina egna mått. Men se upp så att du förstår vilka mått som ska tas, då det annars blir en ytterligare kostnad att få den omsydd hos en skräddare.

Snygga klädmärken

Thor Jorgen Udvang / Shutterstock.com

Thor Jorgen Udvang / Shutterstock.com

Här kan du läsa lite snabba fakta och tips om flera bra klädmärken. En del märken tänker på naturen, andra erbjuder högsta lyxen när det kommer till material och prestige medan vissa är prisvärda och sportiga.

Röhnisch

Detta är ett gammal tyskt märke från mitten av 1900-talet som skapades av Hellmut Röhnisch som bosatte sig i Örebro under 1940-talet. Han fokuserade till en början sitt företag mot gymnastikredskap men gick sedan över till att skapa gymnastikkläder också. Idag är företag riktat mest mot golv- och sportkläder för kvinnor men de har även en väldigt snygg kollektion av bad- och underkläder.

Dior

Ett märke som osar lyx och prestige. Detta har också gamla anor från början av 1900-talet. Christian Dior skapade modehuset Dior och revolutionerade modet för kvinnor när han skapade The New Look: smala axlar, en åtdragen midja och lång, vid kjol. Därefter har det bara rullat på och Dior har blivit en av de största modehusen i hela världen.

Hennes & Maruitz

H&M är ett av världens största märken, de har butiker över hela världen och drar in miljarder kronor varje år. Under 2012 drog de in ungefär 141 miljarder. De försöker ha så låga priser som möjligt. De har ibland hamnat i blåsväder och skapat rubriker för att ha dåliga leverantörer och pressa priserna för mycket. Men det har inte skadat deras försäljning.

Zara

Märket med flest butiker i hela världen. De började i Spanien under mitten av 70-talet och finns nu på i alla världsdelar. De lanserar runt 10 000 nya produkter om året och ryktet säger att det bara tar två veckor för dem att lansera en ny produkt. I jämförelse kan man säga att andra företag brukar ta på sig sex månader. Men det är inte helt rosenrött. De har haft problem med flera olika fack på grund av bristande personalpolitik.

Accessoarer

Accessoarer

Vi klär oss varje dag, väljer utefter humör, aktivitet och utbud hur vi vill se ut just den dagen. Men din look blir inte fulländad utan de små detaljerna – accessoaren.

Ordet accessoar kommer från från franskans ord ”accessoire de mode” vilket översatt betyder tillbehör till modet. Accessoarer ska stämma överens med dina kläder, skapa en helhet och samtidigt höja eller förstärka ditt mode. Accessoaren har funnit sedan kläderna började vara något annat än bara ett praktiskt plagg och kanske till och med längre tillbaka än så. Man har till exempel hittat ett smycke gjort av klor från flera havsörnar, klorna har slipats och preparerats så att det har kunnat sättas ihop till ett arm- eller halsband. Smycket hittades i en grotta och är daterad till neandertalmänniskans era. Att fånga in havsörnar på den tiden kan ge en uppfattning om hur betydelsefullt och värdefullt smycket måste ha varit.

Till vissa kläder är accessoaren helt avgörande för att klädseln ska vara komplett, till exempel smokingen kommer inte vara fullständig utan flugan likaväl som den svarta klänningen kommer kännas naken utan en accessoar, den gör att klänningen lyfts fram på ett helt annat sätt.

Det finns en mängd olika accessoarer och de kan bäras såväl av gamla som unga, kvinnor och män. Vanligaste accessoarerna för kvinnor är smyckesaccessoarer, väskor, skor, halsdukar, glasögon och hårspännen medans för män är det skor, slipsar eller flugor, klockor och hattar. 

Vad som är moderna accessoarer förändras hela tiden utefter vår utveckling och vårt mode. Det som på senaste tiden har blivit en riktigt stor modeaccessoar för både män och kvinnor är mobiltelefonen. Mobilen smyckas för att göras personliga och passa sitt unika uttryck och man byter skal precis såsom man byter väskor eller skor för att passa ens look.

Hitta rätt i klädaffären

3939710-woman-looking-at-clothes-while-standing-at-a-clothes-rack

Kläder är som bekant alltid roligt att ägna sig åt och framför allt då att handla kläder. Dock kan det ju ibland vara lite svårt att hitta rätt i klädaffären och av den anledningen kommer här några tips på hur man gör detta.

För att hitta rätt plagg i klädaffären är det viktigt att man tar sig tid och även går i många olika butiker eftersom man aldrig vet var den rätta skjortan, rätta tröjan eller de rätta jeansen kan dyka upp.

Just de rätta par jeansen kan ibland vara lite svårt att hitta. Ett bra tips kan vara att testa många olika par och även de man från början tror är antingen för små eller för stora.

Ett annat plagg som det ibland kan vara svårt att hitta i rätt storlek är bh. Bra tips för att hitta den rätta bh-storleken kan vara att prova olika modeller även om de är i samma storlek eftersom det faktiskt kan skilja en del från modell till modell.

Ett annat bra tips när det kommer till att hitta rätt i klädaffären är att fråga expediten och verkligen utnyttja deras kunnande både vad gäller att hitta rätt storlek samt smakråd och tips.

Glasögon eller linser?

1786901-glasses-and-contact-lenses-case-on-white

Borta är tiden när det ansågs töntigt, mesigt och nördigt att bära glasögon. Ingen med synfel behöver längre riskera att bli kallad glasögonorm. Tvärtom har det idag blivit ytterst trendigt att bära glasögon. Ett par schysta glasögon anses till och med vara den yppersta accessoaren och vissa modelejon tvekar inte att skaffa glasögon trots att de egentligen inte behöver dem. Ett par stilfulla bågar med fönsterglas löser problemet och låter bäraren vara lika trendriktig som de med verkliga synfel.

Här kan du läsa mer om glasögon som ett komplement till din övriga outfit. För den som behöver, men av olika skäl inte vill eller kan bära glasögon, finns naturligtvis valet att välja linser istället.

Föredrar du linser?

Att köpa linser kan ibland ha en tendens att bli en ganska kostsam historia. Priset växlar naturligtvis något beroende på ditt synfel och vilken typ av linser du föredrar att använda. Endagslinser eller vecko- eller månadslinser kostar alla olika mycket. Nu för tiden kan man dessutom göra andra tillval som till exempel att använda färgade linser. Oavsett vilket val du gör så kan du hitta billiga linser online. Det finns ett stort utbud av linser från olika tillverkare. Ett av företagen vi hittade visar dessutom prov på humor då de säger sig sälja linser till ”småländska priser”.

Billigare bågar och linser på nätet

Internet och näthandeln har verkligen revolutionerat villkoren för oss som behöver glasögon och linser. Förut befann sig den här kategorin av människor helt i optikernas våld. I saknaden av konkurrens kunde de sätta sina egna priser och både glasögon och linser var ofta mycket dyra. Så pass dyra att vissa inte ens kunde skaffa dem trots behov. I och med det utökade antalet aktörer på marknaden och handlarna på nätet har situationen förändrats fundamentalt. Det är bara att gå in på nätet och fylla i exakt det man vill ha så kommer det snabbt, enkelt och billigt direkt hem i brevlådan inom ett par dagar.